消化不良胃胀时，可按摩以下部位缓解：，1. 肚脐周围：以肚脐为中心，用掌心轻轻按摩，有助于促进肠胃蠕动，缓解胃胀。，2. 足三里穴：位于膝盖下方四横指处，用拇指或中指轻轻按压，有助于调节胃肠功能。，3...