家门口的宝藏——淡水鱼，营养丰富且实惠，比鳕鱼更胜一筹。淡水鱼富含蛋白质、矿物质和维生素等多种营养成分，对健康大有裨益。相较于鳕鱼等海鱼，淡水鱼价格更亲民，且易于获取，成为家庭餐桌上的佳选。常食淡水鱼...