摘要：，碳水自由是许多孕妇的追求，想象中充满甜蜜，现实中却面临挑战。怀孕后，孕妇的饮食需求发生变化，需要更多的营养和能量来支持胎儿的成长。过度摄入碳水化合物可能导致体重增加和妊娠期糖尿病等健康问题。孕...